Os já onipresentes microplásticos fazem mal à saúde?

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2022/09/09/microplasticos-podem-fazer-mal-a-saude.htm

[partículas de plástico invisíveis, resíduos plásticos, doenças]

Guia para ajudar na escolha entre vários tipos de leite

https://www.uol.com.br/vivabem/reportagens-especiais/ranking-dos-leites-veja-quais-sao-melhores-opcoes-do-supermercado

[leite em caixinha/engarrafado, em pó]

Quais os melhores biscoitos do mercado brasileiro?

https://www.uol.com.br/vivabem/reportagens-especiais/quais-sao-os-melhores-biscoitos-do-mercado

Fala dos biscoitos de vários tipos (recheado, integral, polvilho, de arroz etc.).

[alimentação, nutrição, dieta alimentar, bolacha, dica de consumo]

Diferenças entre 9 tipos de queijo

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/08/16/queijo-nao-e-tudo-igual-conheca-os-nutrientes-de-9-tipos-e-os-beneficios.htm

[alimentação, nutrição, dieta alimentar]

Torta fit gelada de chocolate

A torta não leva trigo. Em seu lugar, usa-se farelo de aveia. E os demais ingredientes são fáceis de se obter.

CLIQUE AQUI e acesse.

[receita, alimentação]

Como armazenar o álcool gel & produtos que podem subtituí-lo

Anvisa publica lista com produtos que podem substituir o álcool 70%

Saiba como guardar o álcool gel para que ele não perca suas propriedades de combater o coronavírus

Nem todo álcool funciona contra o coronavírus

[proteção contra a contaminação pelo coronavírus SARS-CoV-2, covid-19]

Tira-dúvidas sobre o uso de máscaras durante a pandemia da covid-19

Quem deve usar máscara? Ela pode ser de tecido?

Aprenda a fazer uma máscara em casa e veja os cuidados ao usá-la (com vídeo)

Como fazer uma máscara facial a partir de uma camiseta, um filtro de café ou de uma bandana (com fotos e esquemas)

[prevenção, proteção contra a contaminação pelo coronavírus SARS-CoV-2, covid-19]

Quantos banhos podemos tomar em um dia?

https://mauriciodesouzalima.blogosfera.uol.com.br/2020/01/22/quantos-banhos-sera-que-eu-posso-tomar-por-dia-nao-sao-tantos-assim/

[saúde, curiosidade, excesso/limites de higiene]

O dilema do amianto, que fez Goiás desafiar STF

https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/bbc/2019/09/11/saude-ou-emprego-o-dilema-do-amianto-que-fez-goias-desafiar-stf.htm

[amianto crisotila, saúde, fibra mineral, mesotelioma, câncer, materiais de cosntrução]

Alimentos com adições químicas fazem mal à saúde?

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/26/por-que-alimentos-com-aditivos-quimicos-fazem-mal-a-saude.htm

[substâncias químicas cancerígenas, aditivos químicos na alimentação, nutrição]

3 pensamentos aparentemente positivos que só atrapalham

https://danjosua.blogosfera.uol.com.br/2019/08/22/3-pensamentos-feitos-para-voce-se-sentir-bem-mas-que-so-atrapalham/

[mente e cérebro, psicologia]

Como guardar corretamente alimentos frescos

https://www.huffpost.com/entry/produce-storage-mistakes_l_5d3f35a8e4b0d24cde03dfd5

[alimentação, como armazenar verduras, legumes e frutas]

Como manter o cérebro 100% conectado

https://cio.com.br/como-manter-o-cerebro-100-conectado

[neurociência, dicas, aprender, aprendizagem, aprendizado, cérebro adulto, motivação, zona de conforto, tédio, medo]

Como ler o rótulo dos alimentos industrializados

https://revistaglamour.globo.com/Beleza/Saude/noticia/2019/03/como-ler-o-rotulo-dos-alimentos-industrializados-e-escolher-os-mais-saudaveis.html

[nutrição, dieta, alimentação]

8 técnicas usadas por atletas para maximizar o descanso durante o sono

https://www.bbc.com/portuguese/geral-47500066

(qualidade do sono, dormir bem, descanso noturno)

Produtos químicos usados em casa podem afetar fertilidade masculina

https://vivabem.uol.com.br/noticias/efe/2019/03/04/produtos-quimicos-usados-em-casa-podem-afetar-fertilidade-masculina.htm

(saúde do homem, masculina)

Os principais tipos de plástico que todos os pais deveriam evitar

https://www.huffingtonpost.com/entry/safe-plastic-numbers-toxic-kids_us_5c3e2ea9e4b0922a21d944c5

[saúde de crianças, bebês, substâncias tóxicas]

Inteligência emocional

Algumas matérias sobre o assunto:

1. O que é inteligência emocional e como desenvolvê-la
2. O que é (exatamente) a inteligência emocional?
3. 8 hábitos diários para aumentar sua inteligência emocional
4. 10 características de quem tem Inteligência Emocional

Outras relacionadas:

• Usamos nossas experiências para ler emoções do outro, mas isso não dá certo.

Livros:

1. Inteligência emocional: A teoria revolucionária que redefine o que é ser inteligente (Daniel Goleman - Objetiva
2. O cérebro e a inteligência emocional: Novas perspectivas (Daniel Goleman - Objetiva)

[psicologia, mente e cérebro, habilidades, comportamento, saúde]

Saúde e bem-estar 32

 

Mais algumas matérias úteis:

• O que é tratamento de canal?
• Entenda como seu próprio corpo prejudica a postura
• Como escolher meu dentista? Saiba inclusive como escolher segundo a especialidade

[Saúde bucal, odontologia, problemas de coluna]

 

Saúde e bem-estar 31

• 7 questões desvendam a sinusite
• Comer mal é um vício ou temos escolha?
• SONO - Dormiu mal?
• Aparelho dentário é vice-campeão de denúncias no Conselho de Odontologia
• [vídeo] Como armazenar alimentos que garantem uma dieta saudável
• A quantas anda a escova de dentes do seu filho?
• Benefícios ao consumir frutas verdes
• Açúcar: adorado pelas crianças e temido pelos pais
• Guia com fotos de treinamento funcional (Core 360º) para prevenir lesões no dia a dia – legal também a parte inicial mostrando várias formas de alongamento
• Estudo liga consumo de carne processada ao câncer de bexiga
• Passar muitas horas sentado pode aumentar o risco de morte
• Fertilidade é prejudicada por Bisfenol A
• Especialista tira dúvidas sobre dor nas costas
• Uso abusivo do computador causa desconfortos visuais e posturais
• Vista cansada atinge principalmente usuários de computador
• O que sua voz diz sobre você?
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• Exercícios que podem ser feitos na cama logo pela manhã
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[Problemas respiratórios, alimentação, dieta, nutrição, descanso, tratamento ortodôntico, saúde bucal, calorias, exercício físico, doença, riscos à gravidez, problemas na coluna, saúde dos olhos, ocular, curiosidade sobre a voz, fala, perigos / riscos da automedicação, dermatologia, cuidados com a pele]